オリジナル創作と日常の呟きを、徒然なるままに。
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こういうのはじめてなので無闇にどきどきしています。
もしよろしければどうぞ。
あと即行作ったので、ページが殺風景ですみません…!
http://members.jcom.home.ne.jp/chia.yama/nenga.htm
もしよろしければどうぞ。
あと即行作ったので、ページが殺風景ですみません…!
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ありえない。なんだこの倦怠感…。
いつもの疲れもあるのですが、それだけなら別になんのことはない。
問題は今のだるさが
腹筋からきていること。
えっちょっと待って…。筋トレ始めてまだ3日しか経ってないよ。
5種類を3回ずつ、1日2セットやってるだけだよ。
全然負荷とかかけてないつもりなんだけど…。
どんだけ筋肉衰えてるんですか自分ー!
いつもの疲れもあるのですが、それだけなら別になんのことはない。
問題は今のだるさが
腹筋からきていること。
えっちょっと待って…。筋トレ始めてまだ3日しか経ってないよ。
5種類を3回ずつ、1日2セットやってるだけだよ。
全然負荷とかかけてないつもりなんだけど…。
どんだけ筋肉衰えてるんですか自分ー!
創作に夢中になりすぎて、本業とかあれとかこれとか忘れてた…。
メールすら見てなかった…(やばすぎる)
いつの間にかタスクが積もり積もって大変なことになっているよ!
というわけで、今日はちょっと制作お休みです。
明日から…と言いたいところですが、ちょっと先行き不透明なので、余裕ができてから再開したいと思います。
あとどーでもいい話ですが、病院に行って腰痛の原因を聞いてきました。
ただの腹筋不足でした。
腹筋足りないと腰痛くなるって…。
説明されれば「あ~」ってわかるけど、素人には思いつかないわ…!
そんなわけで、年末年始のスキー旅行に向け、早速今日から筋トレ開始してます。
筋トレ! なんて似合わない響き!笑
メールすら見てなかった…(やばすぎる)
いつの間にかタスクが積もり積もって大変なことになっているよ!
というわけで、今日はちょっと制作お休みです。
明日から…と言いたいところですが、ちょっと先行き不透明なので、余裕ができてから再開したいと思います。
あとどーでもいい話ですが、病院に行って腰痛の原因を聞いてきました。
ただの腹筋不足でした。
腹筋足りないと腰痛くなるって…。
説明されれば「あ~」ってわかるけど、素人には思いつかないわ…!
そんなわけで、年末年始のスキー旅行に向け、早速今日から筋トレ開始してます。
筋トレ! なんて似合わない響き!笑
ちょっと運動するとこの有様だよ!
腰が痛すぎてまともに歩けません。
椅子に座っている今は比較的ラクですが、ちょっと体を動かしただけで激痛が走ったりします。
こういう日は寝るのが怖い…。
どんな体勢で横になってもギシギシ痛むので、なかなか寝つけないのです。
これは本気で病院に相談した方がいいかな…。
さて、以下ちょっと書きたくなったのでつらつら書きます。
ほんとどーでもいい話なのでたたんでおきます!
腰が痛すぎてまともに歩けません。
椅子に座っている今は比較的ラクですが、ちょっと体を動かしただけで激痛が走ったりします。
こういう日は寝るのが怖い…。
どんな体勢で横になってもギシギシ痛むので、なかなか寝つけないのです。
これは本気で病院に相談した方がいいかな…。
さて、以下ちょっと書きたくなったのでつらつら書きます。
ほんとどーでもいい話なのでたたんでおきます!